Il Libro sportivo più venduto in Italia e nel Mondo!

EDIZIONE SPECIALE PER FESTEGGIARE IL DECIMO ANNIVERSARIO DALL’ USCITA

Versione CARTACEA

“La scienza del natural body building – BIIOSystem”. IL SISTEMA ITALIANO PIU’ DIFFUSO NEL NOSTRO PAESE. Dal 2001 è primo, senza interruzioni, nella classifica dei libri di bodybuilding più venduti in Italia, con 10 ristampe in 10 anni per un totale di 20.000 copie vendute.

Il metodo BIIOSystem, su cui è basato il libro, è insegnato ufficialmente nel corso di Laurea in Scienze Motorie all’ Università di Torino e il metodo è oggetto da anni da tesi di laurea in scienze motorie e fisioterapia in tutte le facoltà di Italia, Nel 2008 il BIIO è stato presentato al 3° congresso internazionale di medicina preventiva ed healthy aging di Milano, come metodo di elezione per l’ attività fisica anti-invecchiamento. Ha vinto un campionato mondiale di natural body building, 2 campionati italiani di panca orizzontale, un campionato italiano di Penthatlon moderno, utilizzato dalla nazionale italiana di beach volley, di windsurf, di nuoto e dalla nazionale spagnola di ciclismo su pista. Implementato anche nel calcio, nella pallavolo, nell’ atletica (record del mondo salto in alto over 45) e nelle arti marziali.


548 Pagine, 18 schede per più di 2 anni e mezzo di allenamento, tutte le diete e le manipolazioni alimentari per la massa muscolare, il dimagrimento, la definizione, la qualità muscolare. Come eseguire gli esercizi base e complementari.

  • 10 ristampe
  • 2 edizioni
  • 20.000 copie vendute
  • da 11 anni primo in classifica IN ITALIA nel settore Sport e Fitness
  • primo dal 2009 in Spagna
  • PRIMO al mondo DAL 2011 su Amazon tra i testi di allenamento in spagnolo

Nessun libro italiano di bodybuilding/fitness ha mai raggiunto questi risultati.

Indice dei contenuti del Libro “La scienza del Natural Bodybuilding”


Dopo aver letto questo libro, ti chiederai per sempre cosa stavi facendo prima!

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10a EDIZIONE: Il libro originale aggiornato con due nuove parti:

  • La rivoluzionaria dieta PH
  • MINI-BIIO, una sola seduta settimale per chi pratica altri sport

RECORD ASSOLUTO DI VENDITE:

Primo classificato su Amazon, categoria Bodybuilding e palestra


TERZO CLASSIFICATO IBS, categoria Sport


Primo classificato su Amazon mondiale, sezione libri in spagnolo categoria Sport


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