COSA SONO I FOCUS MASTER?
BIIOSystem Italia, in seguito alle richieste dei suoi allievi, ha programmato un nuovo ciclo di lezioni, denominato FOCUS MASTER, cioè dei seminari monotematici dedicati agli argomenti sviluppati nei vari Corsi e Master Elite principali.
Questo ciclo di lezioni si differenzia dai normali Master Elite BIIOSystem perché durano un giorno invece che due e affrontano argomenti già trattati negli anni precedenti, ma sono tuttavia nuovi per gli allievi più recenti che non hanno potuto presenziare o per le persone normali che vogliano solo approfondire delle tematiche senza fare tutto il corso.
In questo modo, verranno specializzate delle materie che permetteranno una maggiore comprensione dell’argomento, ed eventualmente, anche delle esercitazioni pratiche che possano così aumentare la vostra formazione professionale globale.
I FOCUS MASTER sono aperti anche ai non Iscritti BIIOSystem, con un piccolo sovrapprezzo, in modo che gli aspiranti personal trainer, istruttori o semplicemente persone normali possano comprendere il tipo di lavoro che svolgiamo nella nostra federazione.
Due giornate FOCUS MASTER hanno un valore di un MASTER ELITE per la certificazione tecnici BIIOSystem ai fini del Top Level tecnico della nostra federazione. Quindi nell’arco dell’anno per essere tecnici Elite bisogna seguire almeno 3 Master E. oppure 6 Master Focus.
QUALe è IL PROGRAMMA?
FOCUS MASTER PALEO DIET ROMA
Sede Centrale BIIOSystem, Piazzale Flaminio 19 – 00196 – Roma (Fermata Metro A Flaminio-Piazza del Popolo) – scala A, 2° piano (mappa)
Corsi a numero chiuso: max 20 persone.
TUTTO SULLA FILOSOFIA NUTRIZIONALE CHE HA RIVOLUZIONATO L'ALIMENTAZIONE NEL MONDO
La dieta del paleolitico si basa su quegli alimenti che l'essere umano ha fatto propri dai tempi più lontani: cibi ricchi di proteine, frutta/verdura cruda in abbondanza, frutta secca, acqua pura e alcalina.
È talmente rivoluzionaria che per dimagrire non c'è alcun bisogno di contare le calorie e si può addirittura mangiare a fame.
Si tratta di una dieta molto semplice da seguire e indicata per chi voglia recuperare o mantenere il proprio peso forma, conservando in ogni caso una salute perfetta.
La lezione sarà tenuta da Claudio Tozzi, considerato il maggior esperto di Paleo Diet in Italia.
Tra gli argomenti del Master:
- Come scegliere gli alimenti giusti, in armonia con il vostro patrimonio genetico.
- Le possibili cause di malattie quali cancro, diabete, ipertensione e patologie come Parkinson e Alzheimer.
- Perché celiachia e "gluten sensitivity" sono solo la punta dell'iceberg dei gravissimi danni causati dalla "permeabilità intestinale" o Leaky Glut.
- Come perdere il peso in eccesso e allo stesso tempo apparire e sentirsi più giovani.
- Come migliorare la performance atletica.
- Come migliorare la salute anche dei vostri cani e gatti con la Paleo Diet per gli animali domestici!
Relatore: Claudio Tozzi, autore del libro sportivo più venduto nel mondo “La scienza del natural body building – BIIOSystem ), primo a parlare di Paleo Diet (1999) in Europa e massimo esperto italiano della Dieta del Prof. Cordain.
Programma – domenica 22 LUGLIO 2012:
Ore 09:00 - Registrazione
Ore 10:00 - Storia e preistoria dell’ alimentazione umana
Ore 11:30 - Break
Ore 11:45 - Principi Paleo Diet a livello nutrizionale, il ruolo del latte e derivati, dei cereali e dei legumi. Acqua da bere deve essere alcalina?
Ore 13:00 - Pausa pranzo
Ore 14:30 - La tossicità delle saponine e delle lectine contenute in alcuni cibi che possono provocare permeabilità intestinale con conseguenti malattie, ingrassamento e perdita di massa muscolare. Gli integratori indispensabili da abbinare alla Paleo Diet.
Ore 15:45 - Break
Ore 15:55 - La Paleo Diet in pratica, menù tipo giornaliero. Come risolvere le problematiche di tipo psicologico e culturale legate a questo tipo di dieta.
Conclusioni . Domande & Risposte.
Ore 18:00 - fine lavori e consegna attestato di partecipazione
QUANTO COSTA?
Quota NBBF: 70 Euro (100 Euro sul posto)
SOLO PER I PERSONAL TRAINER BIIOSYSTEM